在瑞典，另一個故事的開始...

幾星期前，從自家陽台上看到有人推著腳踏車步行於結冰的于默奧河河面上，覺得新奇有趣。去年的冬天，我沒注意到有人穿越結冰的河面，我也不敢站在結冰河面上，唯一一次經驗是去年在呂勒奧(Luleå)的旅遊，可見本部落格文章：｢瑞典呂勒奧(Luleå)結冰的河面與破冰船｣。沒想到今年的冬天，我也步行於結冰的于默奧河面。

第一次步行穿越結冰的于默奧河面

瑞典于默奧的春天，白雪還是覆蓋，到處還有小雪山，也不見新開的花朵或是冒出新芽的枝葉。白晝的增長與耀眼的陽光，撒落在滿地的白雪上，才是于默奧正宗的早春。

早春在瑞典文為vårvinter，字面翻譯為春天氣息的冬天，google翻譯的中文為｢早春｣，還是覺得以vårvinter來形容于默奧的早春比較傳神。

春節期間，在瑞典的我們也要應景過新年。

春字迎春。去年剪的春字，今年春節拿出來使用，貼的位置換成牆上。可見本部落格文章：｢2012年在瑞典過春節｣。

瑞典于默奧(Umeå)的雪雕比賽已成為每年冬季必定舉行的活動，去年的雪雕比賽作品還記憶猶新，可見本部格文章：｢2012年瑞典于默奧(Umeå)的雪雕比賽（上）、（下）｣，今年有新的雪雕作品可欣賞，不禁讚歎參賽者出奇的創意與高超的雪雕技術。

2013年瑞典于默奧(Umeå)雪雕比賽作品場地，在火車站前的長條形公園比賽展示。我參觀的時間剛好是決選的隔天，是個星期天，早上還沒什麼人在街上走，覺得有點冷清。有個老太太如我一樣，拿著相機，把每個作品拍照留念。

在元旦過後，于默奧市中心蓋起了雪城堡。今年(2013)年的雪城堡，是于默奧第三屆的雪城堡，所幸過去兩年皆參觀過。可觀看本部格文章：｢2012年瑞典于默奧(Umeå)的雪城堡｣、｢2011年瑞典于默奧(Umeå)的雪城堡｣。

連續三年的雪城堡建造，已經成為于默奧冬季的大事，為冬天的于默奧妝點風采，創立景點，吸引人潮，尤其是小孩，他們總能在雪城堡玩得不亦樂乎。

2013年1月中旬的某一天下午，吃過午餐後，步行到常去的大型超市購物。這一天天氣晴朗，帶著相機、背包、幾個環保購物袋，沿著于默奧河畔走路去買菜。

樹的背後是于默奧河，被大雪覆蓋，或許河水結成堅硬的冰，還沒有勇氣行走其上，卻曾見過有人推著腳踏車越河到對岸。樹旁有三個休閒椅座，是夏日面河發呆的好去處，可惜大雪覆蓋，不想涉雪而過。樹背景的晴朗藍色天空，還是我最愛的景色。

瑞典于默奧大學的校區在住家附近，外子走路上班就可到達。我常穿越校園，常常來去匆匆，很少停留。校園不大，在晴朗的冬季雪景下，拿著相機，拍了幾張相片。

雖然相片拍來拍去同樣是那個景，同樣是那幾棵樹，同樣是那條于默奧河。看到早晨天氣晴朗，拿著相機去散步吧！這一天早上攝氏零下十三度。

瑞典十二月份的冬季，給人天昏地暗的感覺，令人昏昏欲睡，精神不振。冬至後，白天的天色愈來愈明亮，配上雪景，漂亮極了。即使是熟悉的道路與景色，也有非凡的美景。

從住家窗邊拍攝的冬季雪景

瑞典于默奧(Umeå)冬季很長，對來自亞熱帶地區的我，簡直是長 達半年的冬天啊！在嚴寒漫長的冬日，運動中心（健身房或體育館）可說是一個好去處，瑞典人很喜歡運動，到處可見運動中心（健身房或體育館），去運動中心（健身房或體育館）健身可說是日常生活的一部分，尤其是在冬日想要從事滑雪運動以外的活動。

我最常去的運動中心（健身房或體育館），是于默奧大學附近的IKSU運動中心，它另有兩個分館。關於IKSU運動中心，我曾在本部落格文章－｢瑞典于默奧(Umeå)的IKSU運動中心 ｣一文中介紹過，每回去IKSU運動，總忍不住稱讚它的設備齊全，運動項目與課程多樣，大人小孩都可以參與。可惜，我不是個定期去IKSU運動的人，沒有交通工具的我們，每天外出都要走路三十分鐘以上，我總是想到才去，每個月去的次數所花費的費用還不及月費。

要去IKSU運動的那天，大概先睡飽，吃個早午餐，待在IKSU四五個小時才回家吃晚餐，只因IKSU的一日票卷125克朗，不便宜。一進IKSU運動，習慣在慢跑機上跑個十公里，騎個腳踏車5公里，再游個1千公尺的泳，最近還利用健身器材訓練上半身，總覺得手臂沒有下肢來得強壯有力，需要訓練。這樣運動下來，也真是累，回家總是痠痛個兩三天才恢復正常，但我也滿甘願的。

最近一次去IKSU，是某一個星期四下午，運動的人還是很多，還好到游泳池游泳時，不到十個人，可以很自在地在泳道上練習，不必擔心和別人相撞，或是游得慢老是被別人追趕。在另一個泳池，正進行水中有氧的課程，播放著熱門音樂，配上泳池內的紅色、藍色燈光，好似水中的舞廳，令人印象深刻。游泳池旁有個按摩池，只要坐個四五個人，就會覺得擁擠，好多次都無緣使用。

這一回要聊的是，冬日到IKSU運動真是大費周章，在雪地中從住家走路到IKSU就要花費20分鐘，我要穿上厚重外套、衛生衣、衛生褲、牛仔褲外還要穿上一層雪褲，穿上冬天的靴子，戴上手套、圍巾、毛帽。背包裡的東西也不少，如下所示：

瑞典的超市賣著來自世界各地的農產、食物，眾多的商品令人看到目不暇給，若有空閒，逛瑞典超市還真是一件有趣的事情。

幾天前，我們在瑞典的ICA超市蔬果區看到一顆帶刺的橢圓形水果，是產自厄瓜多的Kiwano，我們不知怎麼吃，也不知怎麼煮，先買一顆回家嚐鮮。一顆Kiwano要價瑞典幣14.9克朗。

都還沒研究怎麼吃Kiwano，外子已經一刀剖下，我們吃了如果凍般帶子的果肉，沒什麼味道，卻有一股清香，說真的，沒什麼吸引力。每瓣果肉都有一個子，不知要不要吐出，那個子還真有點硬度和厚度。買Kiwano，吃Kiwano，好奇的成份比較大。

我們上網查Kiwano資料，Kiwano中文名為刺角瓜，依其外貌取名。刺角瓜是原產於熱帶非洲的瓜類，所以味道吃起來真的像大黃瓜味。人們吃刺角瓜當水果或甜點吃，可加上一些鹽或糖，增加風味。人們吃刺角瓜的果肉，有人連子一起吃下去，也有人吃刺角瓜的皮。看來我們的吃法無誤，但吃過一次嚐鮮嚐鮮就好。

還算滿常到瑞典哥德堡(Göteborg)，沒想到2012年一整年，在哥德堡(Göteborg)轉車數次，卻沒有機會進城逛逛。2013年的年初，我們又在此轉車，終於進城看看久違不見的哥德堡(Göteborg)，有新的發現，令人驚奇又興奮啊！

驚奇一：哥德堡(Göteborg)購物中心內的耶誕裝飾

在本部落格｢SAS G 瑞典語學習心得(1)｣一文中提到，我學習的SAS G瑞典語課程占全部課程的75%，另外的25%可以選修英語、歷史、社會知識（公民）、家庭經濟、電腦、數學等科。為了加強瑞典語，為了看得懂報紙、新聞報導，我選了社會知識(公民)(Samhällskunskap)這一科。

課堂教材

社會知識(Samhällskunskap)是從瑞典文直譯，其實就是公民課。上課時數為每周2堂各90分鐘的課程，有專門的任課老師，老師選用了一本專門寫給移民在SAS G程度學習的社會知識課本：Turesson, Martin (2012), Samhällskunskap för grundläggande vuxenutbildning. Capensis.還是2012年出版的新書，我們直接向出版社購買，享有優惠。

我們依著課本的章節上課。課本的章節安排很特別，第一個章節提到「民主(Demokrati)」，開門見山告訴移民們瑞典國家體制，瑞典社會的價值觀。第二章節主題為｢整合(integration)｣，瑞典全人口約950萬人口，其中約140萬為人口在瑞典以外國家出生。此章節告訴移民們，瑞典社會對於移民的努力，是朝著整合(integration)而努力，不是隔離(segregation)，不是同化(assimilering)，也不是歧視(diskriminering)。瑞典政府提供移民瑞典語學習、經濟補助、母語教學..等多項措施。移民們能保有原來的文化、宗教，但也要記得生活在瑞典社會，要入境隨俗，遵守瑞典社會的價值觀與社會秩序。這兩個章節給我極大的震撼，瑞典語教育的教材，細緻到專門寫給移民閱讀的社會科教材，以淺顯的瑞典語寫成，不時提醒移民們在瑞典社會生活該有的社會價值觀。

瑞典的犯罪小說(推理小說或偵探小說）聞名全世界，瑞典小說家史迪格．拉森（Stieg Larsson）著作的《龍紋身的女孩》大概是台灣人最耳熟能詳的瑞典犯罪小說。北歐的犯罪小說如此有名，有學者研究指出，此種｢犯罪的想像｣是作家企圖挖掘出社會福利制度健全國度裡隱藏的黑暗面，以犯罪手法來表現。（可見2010.6.18《中國時報》一文：瑞典小說家拉森遺作帶動北歐熱。）

在成人教育學校(Komvux)學習SAS G程度瑞典語，我們也跟上熱潮，老師選了瑞典作家卡蜜拉．雷克貝利(Camilla Läckberg)所著的《傳道者(Predikanten)》一書，當作我們長篇小說的閱讀題材。我們花了兩個月時間閱讀，期間進行討論，讀完後要進行寫作與口說能力考試，最後看影集版並討論。老師設計的小說閱讀有完整的教案設計，沒想到卻是我學習惡夢的開始。

小說閱讀與討論

每個人需準備好此本小說閱讀，我向圖書館借了本大字版的小說閱讀，瑞典圖書館借書有個好處，每本書可借一個月，若無他人預約可以一直續借下去。

SAS G是瑞典語Svenska som andraspråk på grundläggande nivå的縮寫，意為：｢第二語言瑞典語基礎程度｣課程，在成人教育學校(Komvux)設有此課程，其學習階段置於高中程度的瑞典語課程前，有時候向人解釋時，我會說這是瑞典語的國中程度。以下所述心得，只限於2012年秋季班于默奧(Umeå)成人教育學校(Komvux)的SAS G課程，並非全部瑞典的SAS G課程皆為此樣貌。

入學考試

完成瑞典語學校(SFI)的瑞典語學習，在瑞典語學校(SFI)的升學就業輔導顧問(studie- och yrkesvägledare)輔導下，於網路上向成人教育學校(Komvux)報名此課程。課程開課前，還要親自前往學校註冊。開課的第一天，入學新生需接受入學考試，以進行能力分班。入學考試的項目不包括聽力與口語能力，只有閱讀與寫作。考試內容包含：寫作一篇、閱讀測驗、克漏字填空與選擇、文法測驗與字彙，頗具難度。

瑞典語學校(SFI)畢業後，大概有一些瑞典語的基礎，並不表示這是瑞典語學習的終點，大部分的人還會繼續學習瑞典語。在瑞典語學校(SFI)畢業前，學校的升學就業輔導顧問(studie- och yrkesvägledare)會邀請相關人員到校說明各項資訊，讓學生依個人需求選擇合適的瑞典語學習管道。

依照我個人搜尋到的資訊，在瑞典于默奧(Umeå)地區，大概可歸類為四種以上的學習管道：

一、成人教育學校(Komvux)裡的SAS G課程

SAS G是瑞典語Svenska som andraspråk på grundläggande nivå的縮寫，意為：｢第二外語瑞典語基礎程度｣課程。成人教育學校(Komvux)設有此課程，大概大部分的人都會到SAS G學習瑞典語，瑞典語學校(SFI)的升學就業輔導顧問(studie- och yrkesvägledare)也會幫學生報名。記得入學前，瑞典語學校(SFI)帶我們到成人教育學校(Komvux)參觀，先了解學習環境。

記得今年(2012年)三月偶爾在自家陽台前看到了傳說中的極光，可見本部落格文章：｢傳說中的極光｣，當晚約晚上十點多，在北方的天空中看到。當時，我們很驚訝，因為看到的時間不到深更半夜，也沒有前往無光害的地方觀看，就在自家陽台前看到。

在于默奧(Umeå)進入冬天後，黑夜漫長的夜晚，我總是習慣性的探頭往北方天空瞧瞧。今年算幸運，進入冬天後，在不經意中看到約莫三次極光。12月17日晚上六點半，當我們等待六點四十五分演出的julkalendern影片時，在自家陽台前看到極光蹤影，二話不說，我穿起厚外套到公寓樓下拍極光去。

12月13日是瑞典的路西亞節(Lucia)，這一天沒有放假，沒有停課，卻是瑞典很有名很重要的慶典，許多學校、教堂、機關行號都會慶祝路西亞節，也是人們等待耶誕節前來的重要活動之一。最常見的慶祝方式，是穿著白衣手拿蠟燭的路西亞遊行隊伍，在頭戴火燭頭冠的路西亞帶領下，唱著有名的義大利民謠－聖塔露西亞，展開遊行的續幕。

去年我還在瑞典語學校(SFI)學習時，全體的老師組成了路西亞遊行隊伍，為學生們表演路西亞節慶典，他們裝扮成路西亞、星星男孩、聖誕老人的精靈，在學校內走道遊行，唱著許多民謠，熱鬧非凡，印象深刻。據聞是瑞典語學校老師的新嚐試，引來報社記者的採訪，還成為隔天報紙的頭版新聞。可惜，當天我身邊沒帶相機，無法拍攝記錄下來。今年的路西亞節，我剛好要考試，錯過了Komvux所在高中的路西亞慶典，也錯過了大學的慶祝活動，還好我在網路上找到訊息，參觀了2012年12月14日晚上七點在于默奧教堂(Umeå stads kyrka)舉行的路西亞慶典。

去年(2011)年瑞典于默奧Gammlia的耶誕市集，還沒下雪（可見本部落一文：｢2011年瑞典于默奧(Umeå)的 Gammlia耶誕市集 ｣）。今年(2012)的耶誕市集，12月8日當天氣溫約攝氏零下7度，天空一整天飄著雪，加上之前累積的雪量，讓今年的耶誕市集更有北國雪鄉的氣氛。

今年于默奧(Umeå)的雪來得較去年早，大概十月中就下了第一場雪。

到了十一月底，雪一降下來，氣溫直直降，這樣也好，氣溫一上升，雪融化了，地上有雪、有水、有冰的路面，其實更不好走，容易滑倒。

瑞典人說，雪為黑暗的漫長冬夜帶來些許光明，增添明亮，雪其實不是阻礙，是漫長冬夜裡的恩賜啊！

的確，冬夜越來越長，即使在白天，天空還是灰濛濛的。早起上班上學人們，或許出門不見太陽，回家也不見太陽，要說多憂鬱就有多憂鬱啊！

不記得前一次看到太陽是什麼時候了！記得有天上午十一點看到太陽露臉，吃完午餐出門購物，才下午二點，即看到眼前的太陽迅速的西下，若不好好把握時間，還真看不到太陽啊！

很久沒這麼隨興的旅遊了！

這趟在瑞典赫爾辛堡市(Helsingborg)的旅程中，不依賴旅遊書，也沒有特別的旅遊計畫，走到哪裡，玩到哪裡，好似隨處都有好風景可看。赫爾辛堡市(Helsingborg)的街景，果然沒令人失望。

十月底至十一月初有一星期的秋季假期，我們往南飛，飛到方雪平(Falköping)，又搭火車前往赫爾辛堡市(Helsingborg)。

第一次拜訪赫爾辛堡市(Helsingborg)，是在2007年一個人在瑞典和丹麥的自助旅行，當時沒把赫爾辛堡市(Helsingborg)放在行程表內。丹麥的哥本哈根卡船票折價券，帶我從丹麥赫爾辛格(Helsingør)搭船到瑞典的赫爾辛堡市(Helsingborg)，這裡是松德海峽距離最近的兩個城市，約只有五公里而已，船程只有二十分鐘，班次頻繁，比搭公車還便利（可見本部落格一文：｢兩次穿越松德海峽 ｣）。當時在瑞典赫爾辛堡市(Helsingborg)匆匆走過，灰陰的天空與陌生的行人打消我停留的念頭，只在港口岸邊走走，不到一小時又隨即搭船回丹麥赫爾辛格(Helsingør)，繼續下一個行程。

這是我第二次前往赫爾辛堡市(Helsingborg)，這要感謝住在赫爾辛堡市(Helsingborg)台灣友人的熱情邀約。我們拜訪這對年輕又熱心的夫妻，順便看看赫爾辛堡市(Helsingborg)，突然發現赫爾辛堡市(Helsingborg)真美，一個友善又有歐洲風情的城市。這一趟行程，真是來對了！

十月底的于默奧，有時早晨的氣溫已降至零下，往南飛到方雪平(Falköping)，發現秋季的顏色還在，氣溫沒那麼冷冽，外出走走，將秋天的顏色留在相機裡。

瑞典方雪平(Falköping)的秋色，這片樹林的黃色落葉，訴說著秋的氣息，樹幹下的積雪彷彿提醒人們，冬天即將到來。

十月二十日秋天的清晨，一早起來看到溫度計顯示室外氣溫為攝氏零下二度。探頭看到外面的花草結了一層白霜，看來真美麗。當機立斷，吃完早晨，拿著相機拍照去。

瑞典于默奧(umeå)的秋天，感覺特別地短。

氣溫已下降到攝氏十度以下，有時清晨氣溫是零度以下。植物的緣葉還沒完全掉落，過幾天一眨眼，紅葉、黃葉都出現了，氣溫卻令人冷到心都寒了，而這只是秋天而已，總要提醒自己，冬天更冷，得小心禦寒。

所幸，瑞典于默奧的秋天有時還有晴朗的天空，秋天還有陽光露臉，比起陰沈沈的寒冬，秋天的晴朗天氣更令人珍惜。

九月初的某一個下午，剛開學不久，我就讀的成人教育學校(Komvux)和瑞典語學校(SFI)一同舉辦了休閒活動。

新班級的老師鼓勵同學參加，可惜班上同學有事的比較多，參加的人少。我抱著好奇心去參與，遇到了以前瑞典語學校的同學與老師，幾個中國朋友，剛認識的香港朋友，能夠和他們打招呼，聊聊近況，感覺滿開心的。

活動的場所就在附近的Gammlia，一個戶外博物館，這大概是于默奧舉辦活動最佳場所之一。老師們準備了多樣的活動讓學生參與，行程有：暖身活動、步道猜謎、遊戲挑戰、午茶時間等，還滿有趣的。

瑞典到處都是森林，森林資源更是瑞典重要的資產。

于默奧之友組織（Vän i Umeå)提供免費交通車前往近郊的湖泊－Bäcksjön，參加9月1日舉行的森林日活動。

我喜歡在森林裡走路、散步，但無法辨識並說出植物或樹林名稱，剛好有這個免費活動，去看看也好。原本擔心自己一個人參加活動很無聊很無趣，沒想到遇到四個同學，雖然瑞典語還沒有好到可以自如的聊天，至少可以互相問候，詢問一些訊息。

這一天的天氣細雨濛濛，有點涼，原本應該滿載的交通車，竟只坐了三分之一的人數，真是可惜！到了現場，初次體驗瑞典森林日活動的進行，也很有趣。

瑞典因為生長季短，地理環境的限制，要吃到本地土產的新鮮蔬果，其實不是那麼容易。最常見瑞典土產的蔬果，大概是紅蘿蔔、馬鈴薯、甜菜根、蕪菁....等各種根莖類作物，在夏季則有藍莓、覆盆莓、草莓....等。超市裡有一堆從世界各地進口的蔬菜水果，要吃到瑞典本地產的蔬果，還是有可能的，大概只有在夏季。

瑞典于默奧(Umeå)農夫市場每年在八月中旬起舉行，今年(2012年)於八月18日至九月29日的週六舉行，這是吃到瑞典自產新鮮水果的大好機會。早上一開市，只見人潮，幾乎每個攤位前都有排隊付錢的人龍，因為大家都知道，在地自產的蔬果在瑞典很難得，不僅新鮮，還有維護生態環境，縮短食物里程的重要意義。

住家附近有個瑞典于默奧大學圖像博物館(Bild museet)，可見本部落格一文：｢瑞典于默奧大學圖像博物館(Bild museet) ｣。

今年五月底博物館剛開幕時，我們到博物館參觀，剛好有個藝術家正在進行一項創作。他徵求博物館參觀者的同意，站著不動沒有表情，讓他拍攝約一分鐘的短片，我和婆婆都參加他的這項藝術創作計畫。其實不難，也很有趣，但站著不動，無任何表情，我的心裡按住笑意，差點得內傷，短短的一分鐘，卻覺得天長地久。藝術家說，等到十一月時，再回到博物館欣賞他的創作。近十一月底，我才記起，該到博物館看看，尋找自己和婆婆的影像。

這位藝術家來自義大利，名為Francesco Jodice，這項藝術創作名為Spectaculum Spectatoris。他視博物館參觀者為焦點，成為創作的主體，他在這創作中，攝影了百人以上的短片，以等比的大小呈現在他所製作的創作影片中，於博物館播放。一次呈現約五個人，停留數秒再進入下一批影像。當我參觀時，我看到不同的博物館參觀者，每個人都有不同的外表穿著，展現出自身的個性，有趣極了。有的人會抱著嬰孩，大人們不動，但不知情的嬰孩會動動手，玩弄自己的腳，真是可愛。我大概等了十幾分鐘，看到婆婆的身影，接著又看到我自己，很開心，也有種受到驚嚇的感覺，原來這是別人眼中看到的我啊！

我們拜訪住在松茲瓦爾市(Sundsvall)的友人，順道拜訪中瑞典大學(Mid Sweden University)在松茲瓦爾市(Sundsvall)的校區。

中瑞典大學(Mid Sweden University)在松茲瓦爾市(Sundsvall)的校區建於河川曲流的凸岸，校園臨河而建，增添校園之美。利用現代的建材，卻建造出如童話世界般的美感，那尖頂的屋舍尤其吸引人目光，總覺得似曾相似。