當親友們聽到艾寶是個全母奶寶寶時，他們都說艾寶是個幸福的孩子，有媽媽的母奶可喝。艾寶一歲了，我達成了｢至少餵滿一年｣的母乳哺育計畫，回想過去這一年來的哺乳歷程，辛苦不在言下，遭遇很多的困難，即使在產前閱讀過相關資料，遇到問題時全部忘光，只好見招拆招，臨時補強。
首先，生產完後開始哺乳，那時艾寶在新生兒加護病房，我從手擠初乳到使用擠奶器收集乳汁，才發現擠奶時間制約了我的生活作息。平均每三至四個小時擠一次奶，一天擠五到六次，連半夜也要設定鬧鐘起來擠奶，其他時間才是吃飯、睡覺、清洗的時間，換句話說，每五到六次的循環中，我要完成擠奶、吃飯、睡覺、清洗等工作，無法睡整夜。坐月子期間沒出門，有三個星期寶寶不在身邊，我每天忙著擠奶、吃飯、睡覺、清洗，忙到沒有時間看電視，甚或是使用電腦，又忙又累，還好身體慢慢復原。
當艾寶在三週大時才和我在月子中心同住，那時有月子中心幫忙清洗換洗衣物、奶瓶、照顧艾寶，我已覺得非常疲累，等我們坐完月子回到娘家，才發現是大挑戰的開始。我每天擠奶四次，瓶餵艾寶喝奶六次，每次至少半小時，每天擠奶＋餵奶已花掉我五到八小時的時間，還要自己洗衣服、洗奶瓶、消毒奶瓶、餵寶寶，有時忙到沒時間抱寶寶，沒時間好好休息吃飯睡覺，又忙又累，每天呈現睡眠不足、精神不濟、體力不佳、頭昏腦脹的狀態。一個月後我終於受不了水煮消毒奶瓶，花錢買了消毒鍋，稍微減緩緊張的情緒，空出一些時間休息。我只能說，全職媽媽瓶餵母乳，費時費力又麻煩。
為什麼不親餵母乳呢？艾寶剛出生時有執行的困難，一來他住新生兒加護病房三個星期，二來他是早產寶寶力氣太小無法親餵。在月子中心時，我急著親餵，他喝不到大哭。月子中心的督導提醒我，寶寶得｢使勁吸奶的力氣｣，吸奶是件費力的事，她要我等艾寶大一點再讓他嚐試。另一位護理長建議我，等寶寶三四個月大力氣較足了才來親餵。記得艾寶兩個月大時，我曾試親餵，他因為喝不到竟用牙齦狠狠咬我乳頭，真的痛到怕。艾寶三個半月大時，我開始嚐試親餵，因為當時擠奶、洗奶瓶到厭煩，很害怕轉親餵不成功，為了順利帶艾寶搭機回瑞典，不想在飛機上擠奶，加上看到一些成功的案例，我硬著頭皮和艾寶練習親餵。
在瓶餵轉親餵的過程中，困難重重，約有一個月的過渡期。艾寶會乳頭混淆、小鳥嘴，口開不夠大，我的乳頭破皮、起水泡、乳頭有傷口。初始親餵的第一天我很高興，終於不必洗奶瓶了，半夜艾寶討奶時直接給他喝，不必讓他等待溫奶。沒想到到了第三天，我的乳頭破皮、有傷口，他一吸奶，我就痛到尖叫，只好擠出來給他喝，讓乳頭休息約一週復原後再試親餵。到了第二次嚐試親餵的第三天，又發生乳頭破皮起水泡，擠出來給他喝，依照孕哺乳專線(0800-870870)的建議，換寬口奶瓶餵奶，表妹曾寄來乳頭保護套給我使用，但艾寶不喜歡隔著一層硬殼吸奶，只好做罷。我等到乳頭復原了才親餵，從此之後才真正踏上親餵之路 ，那時艾寶已經四個半月大了，還好他願意從容易喝奶的瓶餵換到親餵，或許他喜歡新鮮乳更甚於冷凍奶或冷藏奶吧！
接著我常遇到艾寶吸奶時乳頭痠痛的問題，應該是艾寶含乳姿勢不正確所致。那時很想請人來看，但我住的縣市沒有國際泌乳顧問可現場指導，也少有母乳媽媽的聚會，退而求其次，我帶艾寶去大醫院的婦幼部門給護理師看，請衛生所的人員來看，自行上網找資料、看影片，諮詢孕哺乳專線(0800-870870)、國際母乳協會成員、母乳哺育的親友。後來娘家媽媽說，自行調整含乳姿勢，於是我們嚐試多次，稍有進步，但直到現在艾寶一歲多，我仍要時常要他開嘴重新含乳。
乳頭小白點也出現了，即使只有一個，我仍是緊張。依照建議，常用橄欖油、熱水軟化，或在沐浴時以毛巾粗面搓掉，還好沒造成堵塞情形，卻一直在那裡，表妹要我放寬心，之後會慢慢消退。有一次，某個小白點處竟向上突起變硬，我到大醫院找乳房特別門診處理，醫生說可能發炎了，以針挑起，沒有膿流出，塗上碘酒消毒，要我一天內別讓寶寶吸奶，後來慢慢消失。但到現在，還是有小白點在那，我小心不讓它造成阻塞。
最令我討厭的莫過於乳房硬塊了。漲奶時，我常感到不舒服，給艾寶吸軟了才覺放心，總害怕乳房硬塊、甚或是乳腺炎的發生。在艾寶開始吃副食品之後，他不認真喝奶或喝不多時，常發生乳房硬塊，會脹痛到難受，連舉起手來都不敢。因為用手擠不出奶水來，只好依賴｢宇宙最強吸乳器｣－寶寶的嘴巴來幫忙，加強親餵，常抱艾寶餵奶，比平時餵更多次。大部分在一天之內解決，也曾二三天才消除，那時脹痛到晚上都睡不著覺，精神緊張焦慮，非常煩惱。發生幾次後，若再遇到，小妹總是安慰我，以前遇到乳房硬塊都可以解決了，放輕鬆，要艾寶幫忙，加強親餵。
遇到乳房硬塊，千萬不可推、揉，此舉會造成乳房組織的受傷、疼痛。有一回，我就這樣弄傷自己的乳房，在硬塊消失後，多痛個兩三天才不痛。另一回在台灣時，即使沒有推揉，軟奶仍覺怪怪的，會疼痛，我到乳房特別門診掃超音波，醫生說有點發炎（乳腺炎），他開了三天的藥給我吃，疼痛才消除。在瑞典，看醫生不太方便，平時吃卵磷脂保養，遇到乳房硬塊時，加強親餵外，外子買瑞典哺乳媽媽推薦的SPC-flakes給我食用，以幫助乳汁通暢。
此外，艾寶的夜奶也讓我很傷神，為了安撫他讓他有安全感，當他半夜要喝奶，只好給他奶喝。我們也曾在外出時遇到要餵奶的時候，在台灣有哺乳室可用，在瑞典到處都是哺乳室，只要能坐下來的地方都可餵奶，沒有人覺得奇怪。問題是，艾寶東張西望不專心，很難餵好奶，後來我選擇他喝奶的時段不出門，待在家裡就好，比較輕鬆自在。雖說母乳親餵在外出時很方便，我卻無法克服自身的心理壓力、與生理脹奶的不適，過去這一年，我很少出遊、出遠門，只能選擇艾寶不必用餐餵奶的時段出門，空閒的時間壓縮到覺得沒法做事。
即使已經餵滿一年了，我仍是小心翼翼避免以上困難發生。當了母乳媽媽才知道，順利餵母奶沒有想像中的簡單容易，呵護母體順利哺乳的生理面已耗費我大半的體力與精神了，更遑論其他社會面、家庭面、心理面、與寶寶互動的影響，哺育母乳真的很辛苦。我不知道艾寶什麼時候要自然離乳，如果我還有奶水，就這樣繼續餵奶下去，直到他不想喝母奶的時候。
媽媽親餵母乳也很累，【10M】艾寶下午午睡前喝奶，喝到睡著了，媽媽也一起補眠吧！
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