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今天週日下午，我去附近國中操場跑步，原以為太久沒跑會跑不動，出乎自己意料之外，我一圈兩圈跑下去，竟跑了20圈，即8000公尺，花了一小時。這是我第一次跑到8000公尺，由原本的5000公尺進步到可以跑8000公尺，心裡很舒暢也很高興，只是跑完後我的小腿實在痠痛。
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    瑞典雲淡風輕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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