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2009年11月17日一早，我們從墾丁取道南迴公路開車前往台東，記得上一次開車到台東是2005年和妹妹到金針山賞金針花，總覺得自己開車體力大不如前，於是慢慢開，慢慢開，終於開到了台東，當我們看到了這深深太平洋時，我告訴艾先生，我們到達台東了！這是艾先生第一次來到台東。
天氣灰灰的，陰陰的，旅人的精神也有點累，那就稍做休息，欣賞那澎湃大海的浪淘吧！即使已經看到太平洋，離台東市還有段距離，繼續往北開，看到八八風災肆虐的痕跡，位於海岸旁的台灣牛牛肉麵店已是殘破景象，我告訴艾先生，上回和妹妹從台東開車回嘉義前，曾在這裡用餐過，印象很深刻。過不久，看到展延幾百公尺河道寬的太麻里溪，道路似乎是勉強從河床上臨時開挖出來的道路，兩岸竟是灰白的巨大石礫，可以想見颱風那天的可怕景象。經過知本，因時間關係，我們這一趟不停留知本，還是要告訴艾先生，這是台灣有名的溫泉風景區，艾先生傳給我看的大樓倒塌畫面，就是有名的知本金帥飯店，這驚人的畫面，連在瑞典都看得到。已經過了中午，我們決定到台東市區去覓食！
我向艾先生推薦海草健康輕食館的麵食，因為電視報導曾介紹過，難得要來台東，那就去品味一下。對台東市很不熟悉，還好出發前查到地址，輸入衛星導航，導航一下子帶我們到達。已經近二點，看看外觀，不太像有營業，走進去一問，親切的老闆娘說他們還在營業，於是我們兩個放心走入。這是一家令人印象深刻的麵店，煮麵的作業區不直接面對馬路，而是以一道牆隔開，減少馬路煙塵的污染，很有衛生概念。餐廳內桌椅乾淨整齊，每張桌子上鋪上桌巾及玻璃墊，看來清爽怡人。筷子、湯匙等餐具是不鏽鋼製品，放在紫外線的烘碗機內，看來乾淨衛生。竟然還有免費的麥茶及咖啡可自行取用，第一次看到這麼大方且用心經營的小吃店。這裡還像個小型的台東旅遊資訊站，有很多的旅遊折頁可索取，剛好我們正在台東旅遊的起點，拿些資料參考。等我們點的乾麵、湯包、燙青菜上桌，嚐一口他們手工自製的海草麵，真覺得好吃，吃到手工麵的Q勁，且價格合理實惠。我特別告訴店家，我看到相關報導，此趟來台東，順道來品嚐，我和艾先生很滿意這一天的午餐，像是個小小的驚喜啊！只是我們饑腸膔膔，很快的把食物吃完，沒能為美味的食物留影，於是為店家門口拍個照以留念！
海草健康輕食館就在台東寶町藝文中心的對面。
到飯店check in之前，我們到國立臺灣史前文化博物館，我一直以為我要帶艾先生去的是卑南文化公園的博物館，因為上一回參觀是在1998年大四畢業時，後來才發現國立臺灣史前文化博物館是後來在2002年才正式開館，所以這一回我第一次參觀。博物館裡館藏豐富，喜愛台灣原住民文化的艾先生，對於臺灣南民族的多元文化之常設展最感興趣，而台東又是原住民人口比例最高的縣市，我們很推薦國立臺灣史前文化博物館可以當做旅遊台東的起點！
米巴奈山地美食坊的美食
為了給艾先生一個驚喜，我在網路上搜尋到位在台東市傳廣路上的米巴奈山地美食坊，多個部落格報導下，米巴奈的原住民風味餐果然名不虛傳，食物很美味，很特別，我們大概是那天晚上第一組用餐的客人，沒多久餐廳的座位都坐滿人了。我們只有兩個人用餐，餐廳特別幫我們做比小份更小份的餐點，在餐廳介紹下，我們點了四道菜：
(1)相片中高起來的木碗裝盛著山地飯，要配上右側的鹹魚，真的很美味，米飯的口感很特別，QQ的。
(2)山地飯左側是炒山羌肉。
(3)鹹魚的右側是炒野草。
(4)那肉片捲起的是烤玉米筍，據說是該店的招牌菜色。
還沒吃完我們點的四道菜，肚子都脹起來了，老闆又招待我們一盤爽口的涼拌菜餚，還附贈一盤冰涼爽口的洛神花蜜餞。我們對於米巴奈美食坊食物的美味及價錢讚不絕口啊！
天氣灰灰的，陰陰的，旅人的精神也有點累，那就稍做休息，欣賞那澎湃大海的浪淘吧！即使已經看到太平洋，離台東市還有段距離，繼續往北開，看到八八風災肆虐的痕跡，位於海岸旁的台灣牛牛肉麵店已是殘破景象，我告訴艾先生，上回和妹妹從台東開車回嘉義前，曾在這裡用餐過，印象很深刻。過不久，看到展延幾百公尺河道寬的太麻里溪，道路似乎是勉強從河床上臨時開挖出來的道路，兩岸竟是灰白的巨大石礫，可以想見颱風那天的可怕景象。經過知本，因時間關係，我們這一趟不停留知本，還是要告訴艾先生，這是台灣有名的溫泉風景區，艾先生傳給我看的大樓倒塌畫面，就是有名的知本金帥飯店，這驚人的畫面，連在瑞典都看得到。已經過了中午，我們決定到台東市區去覓食！
我向艾先生推薦海草健康輕食館的麵食，因為電視報導曾介紹過，難得要來台東，那就去品味一下。對台東市很不熟悉，還好出發前查到地址，輸入衛星導航，導航一下子帶我們到達。已經近二點，看看外觀，不太像有營業，走進去一問，親切的老闆娘說他們還在營業，於是我們兩個放心走入。這是一家令人印象深刻的麵店，煮麵的作業區不直接面對馬路，而是以一道牆隔開，減少馬路煙塵的污染，很有衛生概念。餐廳內桌椅乾淨整齊，每張桌子上鋪上桌巾及玻璃墊，看來清爽怡人。筷子、湯匙等餐具是不鏽鋼製品，放在紫外線的烘碗機內，看來乾淨衛生。竟然還有免費的麥茶及咖啡可自行取用，第一次看到這麼大方且用心經營的小吃店。這裡還像個小型的台東旅遊資訊站，有很多的旅遊折頁可索取，剛好我們正在台東旅遊的起點，拿些資料參考。等我們點的乾麵、湯包、燙青菜上桌，嚐一口他們手工自製的海草麵，真覺得好吃，吃到手工麵的Q勁，且價格合理實惠。我特別告訴店家，我看到相關報導，此趟來台東，順道來品嚐，我和艾先生很滿意這一天的午餐，像是個小小的驚喜啊！只是我們饑腸膔膔，很快的把食物吃完，沒能為美味的食物留影，於是為店家門口拍個照以留念！
海草健康輕食館就在台東寶町藝文中心的對面。
到飯店check in之前，我們到國立臺灣史前文化博物館，我一直以為我要帶艾先生去的是卑南文化公園的博物館，因為上一回參觀是在1998年大四畢業時，後來才發現國立臺灣史前文化博物館是後來在2002年才正式開館，所以這一回我第一次參觀。博物館裡館藏豐富，喜愛台灣原住民文化的艾先生，對於臺灣南民族的多元文化之常設展最感興趣，而台東又是原住民人口比例最高的縣市，我們很推薦國立臺灣史前文化博物館可以當做旅遊台東的起點！
米巴奈山地美食坊的美食
為了給艾先生一個驚喜，我在網路上搜尋到位在台東市傳廣路上的米巴奈山地美食坊，多個部落格報導下，米巴奈的原住民風味餐果然名不虛傳，食物很美味，很特別，我們大概是那天晚上第一組用餐的客人，沒多久餐廳的座位都坐滿人了。我們只有兩個人用餐，餐廳特別幫我們做比小份更小份的餐點，在餐廳介紹下，我們點了四道菜：
(1)相片中高起來的木碗裝盛著山地飯，要配上右側的鹹魚，真的很美味，米飯的口感很特別，QQ的。
(2)山地飯左側是炒山羌肉。
(3)鹹魚的右側是炒野草。
(4)那肉片捲起的是烤玉米筍，據說是該店的招牌菜色。
還沒吃完我們點的四道菜，肚子都脹起來了，老闆又招待我們一盤爽口的涼拌菜餚，還附贈一盤冰涼爽口的洛神花蜜餞。我們對於米巴奈美食坊食物的美味及價錢讚不絕口啊！
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